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掸蜕沥熟燎琅净歇局涂渤弯登21.2 C:    点击这里查看    点击这里，查看大学生体质健康标准与锻炼方法（吉林联盟） 2024智慧树    完整版点击这里，搜索更多网课    如需获取更多网课    ，可在浏览器访问我们的网站：http://www.mengmianren.com/注：请切换至英文输入法输入域名，如果没有成功进入网站，请输入完整域名：http://www.mengmianren.com/ 现阶段执行的《国家学生体质健康标准》是教育部哪年下发的文件？A: 2013年 B: 2014年 C: 2015年 D: 2016年    :  2014年《国家学生体质健康标准》中规定各组别学年总分的满分是多少分？A:150分 B:120分 C:100分 D:110分    : 120分体质健康测试指标中，大学男生加分指标为？A:50米跑和坐位体前屈B:50米跑和1000米跑 C:1000米跑和引体向上 D:坐位体前屈和引体向上    : 1000米跑和引体向上根据国家学生体质健康标准，大学划分为几个组别？A:2组 B:3组 C:4组    : 2组普通高等学校学生毕业时，测试的成绩达不到多少分按结业或肄业处理？A:45分 B:50分C:55分 D:60分    : 50分体测共性指标中，下列属于身体素质类的指标是？A:肺活量B:坐位体前屈C:50米跑D:引体向上    :坐位体前屈;50米跑大四体测成绩，在大学毕业时体测总成绩中占多少比例？A:60%B:50%C:40%D:30%    :50%国家学生体质健康标准从哪几方面综合评定学生的体质健康水平？A:身体成分B:身体机能C:身体素质D:身体形态    :身体机能;身体素质;身体形态国家学生体质健康标准是否是所有学生体质健康的总体评价标准？A:是B:否    :否大学各年级学生相同的评分标准是？A:坐位体前屈指数 B:肺活量指数 C:身高指数 D:体重指数    : 体重指数体重指数的评价等级包括哪几个等级？A:正常 B:肥胖 C:超重 D:低体重    : 正常;肥胖;超重;低体重某女生仰卧起坐成绩获得了1分的附加分，这1分附加分应该加在下列哪项分数中？A:仰卧起坐分数B:总分    :总分下列哪项体测项目是低优指标？A:立定跳远 B:引体向上 C:800米跑 D:坐位体前屈    : 800米跑某大学生体测成绩总分为78分，其评价等级为？A:及格 B:优秀 C:良好 D:不及格    : 及格某大一男生立定跳远成绩是276厘米，评分表上限值是273厘米，其立定跳远的分数是多少分？A:101分B:103分C:100分D:102分    :100分某大学女生身高1.6米，体重53千克，其BMI指数是多少？A:20.7B:21.2C:19.8D:18.6    :20.7有效地反映学生关节灵活性以及肌肉和韧带的伸展性与弹性的常用指标是？A:50米跑 B:立定跳远 C:仰卧起坐 D:坐位体前屈    : 坐位体前屈身高体重测试时，足跟骶骨部和两肩胛间要保持三点一线与立柱接触，这种测试方法是否正确？A:不正确 B:正确    : 正确进行仰卧起坐测试的学生，大腿与小腿应该保持多少度夹角？A:120度 B:90度 C:60度    : 90度50米跑测试，学生到达终点后是否应该立即制动，停止跑动？A:是 B:否    : 否立定跳远测试时，采用双脚或单脚起跳均可以，此说法是否正确？A:正确B:不正确    :不正确肺活量测试过程中，呼气是否可以有短暂的间断？A:不可以B:可以    :不可以坐位体前屈测试时，下列不正确的测试方法是？A:双手平行推动滑标B:两腿略微弯曲C:足尖抵住挡板    :两腿略微弯曲;足尖抵住挡板引体向上测试时，哪个部位超过横杠上缘为完成一次？A:鼻B:眼睛C:口D:下颌    :下颌引体向上测试时，是否可以借助腰腹摆动完成动作？A:不可以B:可以    :不可以800米或1000米测试后，学生是否应立即大量饮用冷水以利于补充水分和机体降温？A:否B:是    :否在体质测试前，学生是否应进行适当的准备活动？A:否 B:是    : 是学校要求学生是否必须穿着运动服装进行体质测试？A:否 B:是    : 是肺活量测试时，学生是否可自由选择外设仪器进行测试？A:否B:是    :否在测试安排中，大一大二学生是否以学院为单位进行集体测试？A:否 B:是    : 否学生是否应持有效证件进入体测场地？A:否 B:是    : 是双手在身后交叉，缓慢向上抬起的拉伸练习是？A:肱二头肌拉伸 B:股二头肌拉伸 C:股四头肌拉伸 D:肱三头肌拉伸    : 肱二头肌拉伸躯干下部侧屈肌拉伸，主要拉伸的是哪几块肌肉？A:腹内斜肌 B:腹直肌 C:腹外斜肌    : 腹内斜肌;腹直肌;腹外斜肌压腿可以增加哪几个关节的灵活性？A:膝关节 B:踝关节 C:髋关节    : 膝关节;踝关节;髋关节正压腿时，支撑腿的膝关节是否应该伸直？A:是B:否    : 是颈侧拉伸时，头部是否可以前倾或者后仰？A:否B:是    :否颈后拉伸，头部低下后是否应屏住呼吸，直到抬起头为止？A:是B:否    :否晨起醒神拉伸时，两眼是否应始终目视前方？A:否B:是    :否速度素质主要包括哪几类素质？A:反应速度 B:变向速度 C:动作速度 D:位移速度    : 反应速度;动作速度;位移速度短距离起跑后，第一步距离起跑线的步长距离约为？A:三脚左右 B:两脚左右 C:四脚左右    : 两脚左右短距离快速跑动时，脚着地的部位应是？A:全脚掌B:足跟 C:前脚掌    : 前脚掌原地摆臂练习时，两臂应该如何摆动？A:远离身体，横向摆动 B:远离身体，前后摆动 C:贴近身体，前后摆动 D:贴近身体，横向摆动    : 贴近身体，前后摆动在跑楼梯练习中，上体应保持怎样的身姿？A:略微前倾 B:正直 C:略微后仰    : 略微前倾起跑的快慢，主要反映了速度素质中的哪类素质？A:反应速度B:位移速度C:动作速度D:前冲速度    :反应速度原地高频踏步练习时，脚着地的部位是？A:前脚掌B:足跟C:全脚掌    :前脚掌跑步时肩关节紧张，是否会影响摆臂的速度？A:否B:是    :是采用站立式起跑时，身体重心应置于哪里？A:两腿之间B:前腿C:后腿    :前腿短距离起跑后初期脚步的特点是什么？A:步频快步幅小B:步频慢步幅大C:步频慢步幅小D:步频快步幅大    :步频快步幅小点击这里，查看大学生体质健康标准与锻炼方法（吉林联盟） 2024智慧树    完整版犯咖蔷鲸艰伐遍号拧皋林穆妒