运动损伤与急救(罗理鹏)(桂林旅游学院) 中国大学慕课答案2024完整版100分

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起止时间:2020-02-26到2020-07-24
更新状态:已完结

第一章 运动与颈椎关节健康 第一章测试题

1、 影响颈椎功能的因素有哪些?

A:不良的姿势
B:颈椎功能退化
C:黑暗潮湿的环境
D:不受任何影响
答案: 不良的姿势;
颈椎功能退化;
黑暗潮湿的环境

2、 颈椎可以进行哪些运动?

A:屈、伸
B:左、右侧屈
C: 左、右旋转
D:任何方向都不可运动
答案: 屈、伸;
左、右侧屈;
左、右旋转

3、 颈椎只能沿着额状轴(横轴)进行屈、伸运动,不能沿着矢状轴(纵轴)进行左、右侧 屈,及沿着垂直轴进行左、右 旋转运动。

A:正确
B:错误
答案: 错误

4、 颈椎的肌肉力量练习中主要通过静力练习而进行的。

A:正确
B:错误
答案: 正确

第二章 运动与肩关节健康第二节 第二章测试题

1、 促进肩关节健康的方法有伸展性练习和()练习。

A:速度性
B:灵敏性
C:力量性
D:协调性
答案: 力量性

2、 手持弹力带进行侧平举是练习哪一部位的肌肉力量。

A:肩
B:腿
C:臀
D:腹
答案:

3、 手持哑铃侧平举不是促进肩关节健康的练习方法之一。

A:正确
B:错误
答案: 错误

4、 肩关节伸展性练习的方法有肩关节的上提、下落。

A:正确
B:错误
答案: 正确

       


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